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Atelier Gestion du Stress & de l'Anxiété

Réservé aux femmes : découvrez des outils pratiques à utiliser au quotidien

  • 2 heures
  • Espace Bola, Rue Maubec 33210 Langon

Description du service

Toutes les 3 semaines, nous nous retrouvons par groupe de 10 pour travailler ensemble la gestion du stress et de l'anxiété. Vous allez apprendre de nombreux outils de sophrologie, réflexologie et d'hypnose. Afin de pour pouvoir travailler ensuite cela chez vous et à votre rythme, vous aurez accès à un eBook ainsi qu'une boite à outil en ligne avec tous les exercices pratiqués en atelier.


Coordonnées

06 98 84 87 76

lecrindesoi@gmail.com

7 Rue Principale, 33210 Sauternes, France


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